Schlagwort: Schwerpunkt Sport
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8SP wehrt sich
Die 8Sp hatte die Gelegenheit, am Workshop von Dynamic Kids teilzunehmen. Dabei stand vor allem das praktische Ausprobieren im Vordergrund: Verschiedene Griffe und Befreiungstechniken konnten direkt getestet werden. Schnell wurde deutlich, dass man sich mit ein paar einfachen Tricks effektiv verteidigen kann – ganz ohne besondere Kraft. Das Training war spannend und hat Spaß gemacht,…
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Hot Planets – Cool Athletes
In Vorbereitung auf die Skifahrt im Februar 2025 hatte die 7SP heute die Gelegenheit am 90 minütigen Workshop ,,Hot Planets – Cool Athletes“ der Klimaschutzorganisation Protect Our Winters (POW) teilzunehmen. Sören, der POW in Deutschland im Jahr 2017 mitgegründet hat, und Mats führten durch den Workshop. Beide sind zwei der vielen teils ehrenamtlichen MitarbeiterInnen der…
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Fit ins Wochenende – Exkursion der 10SP ins Fitnessstudio
Am 23.08. machte sich die 10SP gemeinsam mit Herrn Ranfft und Frau Steinberg auf ins Fitnessland im Rebenpark. Nach einem kurzen Fußmarsch wurde die Klasse freundlich vom Team des Fitnesslands begrüßt und zunächst durch das Studio geführt. Im Anschluss wurde die Klasse in zwei gleich große Gruppen aufgeteilt. Nun konnte es endlich mit dem Training…
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Exkursion der 8SP ins Fitnessstudio
Am 27.02 um 9:30 Uhr ist die 8SP zusammen mit Herrn Radloff, Frau Pölk und Herrn Deschan Richtung Fittnessland im REBENPARK aufgebrochen. Nach kurzem Fußmarsch und Umziehen, ging der Workshop im Kursraum des Fittnesstudios, angeleitet von Trainer André los. Der Trainer hat uns noch Aufwärmübungen vorgemacht. Danach begann das Zirkeltraining mit verschiedenen Übungen, die zum…
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Skifahrt 2024 der 7 Sport nach Reit im Winkl
Vom 05.02. – 09.02.2024 hat die Klasse 7 Sport wunderschöne Tage im beschaulichen Örtchen Reit im Winkl verbracht. Nach einer turbulenten Anfahrt, bei der der Scheinwerfer vom Bus aus dem Gehäuse gefallen ist, und Dank Herrn Schweighardts Klebeband das Malheur schnell verklebt war, konnten wir unsere Skiausrüstung noch am Ankunftstag in Empfang nehmen. Der Dienstag…
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Kennenlern-Exkursion zum Greifhaus in Braunschweig
Wir, die Klasse 7 SP, sind am 29.08.2022 mit unseren Klassenlehrern Frau Pölk und Herrn Radloff zum Greifhaus in Braunschweig in der Hamburgerstraße Bouldern gegangen, um uns besser kennen zu lernen und Spaß zu haben. Wir bestehen aus 26 Schülern, davon 16 Mädchen und 10 Jungs. Zuerst haben wir Boulderschuhe bekommen. Den meisten haben die…
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Exkursionen zur Löwen Box Academy
Mit Chef und Trainer Thomas Meyer der Löwen Box Academy gewinnen die Sportklassen 7sp und 9sp an zwei Vormittagen einen Einblick in die Sportart „Boxen“, die wie kaum eine andere Sportart in hohem Maße gleichzeitig Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Feedback einer Schülerin:„Auch wir wissen jetzt genau wie wir schlagen müssen. Ich denke, ich spreche…
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Sportklassen im Schnee
Die Klassen 7sport und 8sport fuhren heute nach Braunlage an den Wurmberg. Dort wagten sie sich auf hölzernen Schlitten auf die weiße Piste. Auf der kurzen Busfahrt gab es noch ein paar Informationen zum Wintersport im Harz.