Die 8Sp hatte die Gelegenheit, am Workshop von Dynamic Kids teilzunehmen. Dabei stand vor allem das praktische Ausprobieren im Vordergrund: Verschiedene Griffe und Befreiungstechniken konnten direkt getestet werden. Schnell wurde deutlich, dass man sich mit ein paar einfachen Tricks effektiv verteidigen kann – ganz ohne besondere Kraft.
Das Training war spannend und hat Spaß gemacht, weil alle selbst aktiv werden konnten. Am Ende ging es nicht nur um Techniken, sondern auch um das gute Gefühl, im Ernstfall vorbereitet zu sein.
Text: Jule 😉
